เมื่อลูกไอ แม่อย่างเราควรทำอย่างไร

          เด็กเล็ก ๆ มักมีอาการไอเกิดขึ้นได้บ่อย ๆ ค่ะ ไม่ว่าจะเป็นอาการไอจากการระคายคอ หรือไข้หวัด อาการไอแบบมีเสมหะ ไอแห้ง หรือไอเรื้อรัง อาการไอต่าง ๆ เหล่านี้ คุณแม่สามารถดูแลและป้องกันได้เองดังนี้คะ

          เมื่อลูกเริ่มมีอาการไอ ให้จิบน้ำอุ่นบ่อย ๆ คะ คุณแม่อาจชงน้ำผึ้งผสมมะนาวในน้ำอุ่น เพื่อให้ชุ่มคอ ให้ลูกได้จิบเป็นระยะ ๆ ค่ะ งดน้ำเย็นและอาหารที่มีความเย็นโดยเด็ดขาดนะคะ

          หลีกเลี่ยงอาหารทอด ๆ มัน ๆ เค็ม ๆ โดยเฉพาะพวกไก่ทอด  มันฝรั่งทอด ขนมถุงที่เป็นของโปรดของลูก งดไปก่อนเลยค่ะ คุณแม่ต้องใจแข็งนะคะ อย่าตามใจถ้าลูกร้องขอคะ

          หลีกเลี่ยงสถานที่มีฝุ่น ควัน หรือมลพิษเยอะ ๆ นะคะ หากจำเป็นต้องพาไปให้ใส่ผ้าปิดจมูกไว้คะ

          เมื่อลูกอยู่ในที่ที่มีอากาศเย็น อาการไอจะมากขึ้น คุณแม่ต้องใส่เสื้อผ้าที่ให้ความอบอุ่นร่างกาย โดยเน้นปิดช่วงคอ อาจใช้ผ้าพันคอไว้ เพื่อให้อบอุ่น

          ให้ลูกอยู่ในที่ที่มีอากาศถ่ายเทคะ หากเปิดพัดลมระบายอากาศ ให้เปิดห่างจากตัวลูก อย่าให้พัดลมส่องตรงมาที่ตัวลูก จะทำให้ยิ่งไอคะ

          ทาขี้ผึ้งหอมระเหยบาง ๆ บริเวณหน้าอก หลัง และคอ ก่อนนอน ไอหอมระเหย จะช่วยทำให้ลูกหายใจสะดวก ไม่ระคายคอ คุณแม่บางท่านอาจทาขี้ผึ้งหอมระเหยนี้ไว้ที่ฝ่าเท้าของลูก และใส่ถุงเท้าให้ลูกตามความเชื่อ เพื่อลดอาการไอด้วยก็ได้คะ

          หากมีอาการไอต่อเนื่องเกิน 3 สัปดาห์  หรือมาพร้อมกับเสมหะสีต่าง ๆ เช่นสีเขียว สีเหลือง แนะนำให้พาลูกไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจร่างกายอย่างละเอียดอีกครั้งนะคะ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก แม่รักลูก

ขอขอบคุณภาพประกอบจาก www.aroka108.com