ทำไม...คนรุ่นใหม่ถึงเป็นภูมิแพ้กันมากขึ้น

ทำไม...คนรุ่นใหม่ถึงเป็นภูมิแพ้กันมากขึ้น

          รู้สึกมั้ยคะว่าป่วยกันง่ายขึ้น โดยเฉพาะกับ “โรคภูมิแพ้” มีทฤษฎีที่อธิบายถึงเบื้องหลังของโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดที่น่าสนใจ ชื่อว่า "Hygiene Hypothesis" ชี้ให้เห็นสภาพความเป็นอยู่ในโลกยุคปัจจุบัน เรามีสุขอนามัยที่ดีขึ้น มีคุณภาพที่ดีขึ้น ในขณะเดียวกันทำให้ภูมิคุ้มกันต่อเชื้อโรค ความสกปรก และสารปนเปื้อนต่าง ๆ ต่ำลง ระบบภูมิคุ้มกันของพวกเราไม่ได้ถูกฝึกฝนให้ต้านทานต่อสิ่งที่เป็นอันตราย

          แนวคิดนี้ได้รับการสนับสนุนกว้างขวาง โดยมีการศึกษาที่แสดงให้เห็นว่า คนที่อาศัยอยู่ในชนบทมีโอกาสเกิดโรคภูมิแพ้น้อยกว่าคนเมืองทั่วไป สำหรับการวิจัยอื่น ๆ ชี้ให้เห็นว่าโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดที่เพิ่มขึ้น อาจมีความซับซ้อนมากขึ้นและเป็นผลมาจากปัจจัยภายนอก ดังนี้
          1. อาหาร
              การเปลี่ยนแปลงอาหาร โดยเฉพาะในหมวดที่กระทบกับระดับวิตามินดีและกรดไขมันโอเมก้า 3 หากเราบริโภคในระดับต่ำ อาจทำให้เกิดอาการภูมิแพ้ง่ายขึ้น ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าอัตราการเกิดโรคหอบหืดที่เพิ่มขึ้น อาจเป็นเพราะการขาดวิตามินดี ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาของปอดและระบบภูมิคุ้มกัน เนื่องจากเด็กมีแนวโน้มที่จะใช้เวลาอยู่ในบ้านมากกว่าในสมัยก่อนที่เด็กมักจะออกไปเล่นกลางแจ้ง นอกจากนั้นยังพบว่า อาจมีการเชื่อมโยงระหว่างอาหารที่แม่รับประทานระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งหากแม่รับประทานสารอาหารเหล่านี้ไม่เพียงพอ ไม่ออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้ง ทารกก็มีความเสี่ยงจะเป็นโรคภูมิแพ้ได้มากขึ้นด้วย

          2. ยา
              โดยเฉพาะยาแก้อักเสบและ Acetaminophen มีงานวิจัยบางชิ้น ชี้ให้เห็นว่าการใช้ยาบางชนิดเพิ่มขึ้นส่งผลให้เกิดโรคหอบหืดง่ายขึ้น การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการใช้ยาปฏิชีวนะเพิ่มขึ้น สอดคล้องกับการเพิ่มขึ้นของโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืด เนื่องจากการใช้ยาปฏิชีวนะในช่วงต้น จะเปลี่ยนเชื้อแบคทีเรียซึ่งส่งผลต่อการพัฒนาของโรคภูมิแพ้ การศึกษาอื่น ๆ ชี้ให้เห็นว่าการใช้ Acetaminophen (Tylenol) ในเด็ก อาจมีผลต่อความเสี่ยงของโรคหอบหืดและโรคภูมิแพ้

          3. มลภาวะ
              มลพิษทางอากาศส่งผลต่อการเกิดโรคภูมิแพ้ได้มากที่สุด เมื่อเทียบกับมลพิษด้านอื่น ๆ สำหรับในตอนนี้ประเทศไทยเรามีปัญหาเรื่องหมอกฝุ่นละอองพิษ PM 2.5 นอกจากเป็นมลพิษโดยตัวเองแล้ว ยังมีหลักฐานว่ามลพิษแบบนี้สามารถกระตุ้นการสร้างละอองเรณู และเพิ่มการปลดปล่อยแอนติเจนในเกสรพืชที่นำไปสู่การตอบสนองต่อการแพ้ละอองเกสรได้ด้วย รวมถึงสารพิษประเภท โอโซนซัลเฟอร์ไดออกไซด์ และไนโตรเจนไดออกไซด์นั้น มีแนวโน้มที่จะทำให้อาการภูมิแพ้รุนแรงขึ้น

          สำหรับใครที่กำลังสงสัยว่าอาการที่เป็นอยู่เข้าข่ายภูมิแพ้ ก็ขอให้ระมัดระวังและดูแลตัวเองให้ดีนะคะ อย่างง่ายที่สุดเลยก่อนออกนอกบ้านอย่าลืมสวมหน้ากากป้องกันมลภาวะกันด้วยค่ะ

          มา “สุขใจเพราะเราเลือกดูแลกัน” ด้วยการทำความเข้าใจ “ทำไม...คนรุ่นใหม่ถึงเป็นภูมิแพ้กันมากขึ้น”

ข้อมูลจาก American Academy of Allergy, Asthma & Immunology