รู้จักพร้อมเจาะลึกถึงสาเหตุการเกิด “เสมหะ”
“เสมหะ” นับเป็นอีกหนึ่งปัญหาสุขภาพยอดนิยมที่หลายคนต้องเคยประสบพบเจอ โดยสร้างความไม่สบายตัว หายใจไม่โล่งคอ ทั้งยังยังกระทบกับการใช้ชีวิตประจำวันอยู่ไม่น้อย คนที่มีเสมะในคอมากก็มักจะขากเสลดหรือเสมหะออก ยิ่งหากมีอาการเสมหะเรื้อรังยิ่งทำให้อึดอัดและหงุดหงิดเป็นอย่างมาก
เสมหะ หรือ สเลด (Sputum) คือ สารคัดหลั่งที่รางกายสร้างออกมาจากต่อมสร้างสารคัดหลั่ง ที่อยู่ในเยื่อบุทางเดินหายใจ เสมหะประกอบไปด้วยน้ำ น้ำตาล คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน แร่ธาตุ ลิพิด และมิวซิน โดยเยื่อบุในระบบทางเดินหายใจจะผลิตเสมหะออกมา เพื่อช่วยปกป้องและเสริมการทำงานของระบบทางเดินหายใจ โดยดักจับฝุ่น สารก่อภูมิแพ้และไวรัสชนิดต่าง ๆ
เสมหะ มักเกิดจากเชื้อโรคหรือสิ่งแปลกปลอมที่เข้าไประคายเคืองที่บริเวณลำคอหรือหลอดลม ซึ่งเกิดขึ้นได้จากการสูดดมสารเคมี สารพิษ มลภาวะ ไรฝุ่น ฝุ่นละออง เกสรดอกไม้ การสูบบุหรี่ รวมถึงการรับประทานอาหารรสจัด เช่น อาหารเผ็ดร้อน อาหารเค็ม การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ จนทำให้ลำคอเกิดการระคายเคือง ซึ่งสาเหตุเหล่านี้ จะทำให้ร่างกายเกิดกลไกกระตุ้นการหลั่งเสมหะจากต่อมสร้างเสมหะออกมา เคลือบบริเวณลำคอ เพื่อป้องกันอันตรายที่จะเกิดขึ้นกับเซลล์เยื่อบุ และหากหลั่งมากจะเกิดการรวมตัวเป็นเสมหะหรือจับกันเป็นก้อนเหนียว และเกิดเสมหะติดคอได้
นอกจากนี้ เสมหะยังอาจเป็นผลพวงจากโรคต่าง ๆ เช่น โรคจมูกอักเสบ โรคไซนัสอักเสบ โรคกรดไหลย้อน โรคหลอดลมอักเสบ โรคหอบหืด นอกจากนี้เสมหะยังอาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆ เช่น การระคายเคืองในลำคอ การติดเชื้อเรื้อรังบริเวณคอ การบาดเจ็บเรื้อรังบริเวณลำคอ การใช้เสียงผิดวิธี ทั้งนี้ หากไม่กำจัดเสมหะออกไป อาจสร้างความรำคาญได้ นอกจากนี้ ผลกระทบจากการมีเสมหะที่เหนียวข้นในปริมาณมาก จะทำให้รู้สึกหายใจลำบาก และกลืนอาหารลำบากขึ้น และอาจมีปัญหาน้ำมูกไหลลงคอ จาม เจ็บคอ คันจมูก และคัดจมูก ได้
จัดการปัญหาเสมหะอย่างได้ผลและปลอดภัยด้วย เฟลมเม็กซ์-เอซี โอดี (Flemex-AC OD) ยาเม็ดฟู่ละลายเสมหะ NAC โดย 1 เม็ด มี acetylcysteine 600 mg มาพร้อมสรรพคุณช่วยลดความเหนียวและข้นของเสมหะ ทำให้ร่างกายกำจัดเสมหะได้ง่ายขึ้น แก้ไอ ที่สำคัญ เฟลมเม็กซ์-เอซี โอดีเป็นยากลุ่มยาเอ็นอะเซทิลซิสเทอีน จึงค่อนข้างมีความปลอดภัยและแทบไม่มีผลข้างเคียง
นอกจากนี้ ยาเม็ดฟู่ละลายเสมหะ เฟลมเม็กซ์-เอซี โอดี ยังเหมาะสำหรับใช้ดูแลสุขภาพช่วงโควิดระบาดเนื่องจากมีคุณสมบัติช่วยแก้พิษพาราเซตามอล ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน กำจัดสารพิษและสารอนุมูลอิสระ ทั้งยังช่วยลดสาเหตุปอดอักเสบ รับประทานวันละ 1 เม็ด (600 มิลลิกรัม) ละลายน้ำ 1 แก้ว โดยใส่ยาในน้ำประมาณครึ่งแก้ว รอให้เม็ดฟู่ละลายจนหมดแล้วรับประทานได้ทันที
อย่างไรก็ตาม หากรับประทานยาจนครบจำนวนที่แนะนำแล้ว ยังมีเสมหะอยู่ หรืออาการรุนแรงขึ้น ควรรีบไปพบแพทย์ เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยสาเหตุของเสมหะในคอและนำไปสู่การรักษาต่อไป
