จัดตู้ยาพร้อมสู้ 4 โรคฮิตช่วงหน้าฝน
ฝนตกน้ำท่วมเป็นสถานการณ์ที่นำไปสู่ความเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาสุขภาพมากมาย เพื่อเตรียมพร้อมรับมือกับสารพัดโรคฮิตที่มักระบาดในช่วงฤดูฝน สิ่งที่ควรทำ คือ รีบตรวจตู้ยาหรือกล่องยาสามัญประจำบ้านให้ดี เช็คว่ามียาอะไรขาดเหลือหรือหมดอายุ ต้องซื้อยาเตรียมพร้อมไว้ เมื่อป่วยจะได้รักษาได้อย่างทันท่วงที
จัดตู้ยาพร้อมสู้ 4 โรคฮิตช่วงหน้าฝน
1. โรคไข้เลือดออก
สาเหตุและอาการ : เป็นโรคที่พบได้ตลอดปี แต่ระบาดมากในฤดูฝนเนื่องจากการมีแหล่งน้ำขังที่เหมาะกับการแพร่พันธุ์ของยุงลาย ผู้ป่วยระยะแรกจะมีอาการเหมือนการติดเชื้อไวรัสทั่วไป ได้แก่ อาการไข้ ปวดเมื่อยตามตัว ซึม เบื่ออาหาร บางคนอาจมีจุดเลือดสีแดงขึ้นตามตัว ไข้จะสูงอยู่ประมาณ 2-7 วัน หากไม่ได้รับการรักษาอาจเข้าสู่ขั้นวิกฤติและเสียชีวิตได้
ยาบรรเทาอาการ : ยาเม็ดและยาน้ำพาราเซตามอล ลดไข้ บรรเทาอาการปวด, ผงน้ำตาลเกลือแร่ ทดแทนการเสียน้ำสำหรับคนที่มีอาการท้องร่วงหรืออาเจียนมาก และป้องกันการช็อกจากร่างกายขาดน้ำ
2. โรคอาหารเป็นพิษ
สาเหตุและอาการ : ในช่วงฤดูฝนมีความเสี่ยงที่อาหารหรือน้ำดื่มอาจปนเปื้อนกับเชื้อโรคได้มาก ทำให้เชื้อโรคเติบโต ซึ่งเชื้อโรคจะสร้างสารพิษ ทำให้อาหารปนเปื้อน เมื่อกินเข้าไปก็จะเกิดอาการอาหารเป็นพิษ ผู้ป่วยจะมีอาการถ่ายเหลวเป็นน้ำ ปวดท้องในลักษณะปวดบิดเป็นพัก ๆ อาจมีไข้ อ่อนเพลียร่วมด้วย และหากติดเชื้อบิดอาจมีมูกหรือเลือดปนอุจจาระได้
ยาบรรเทาอาการ : ผงน้ำตาลเกลือแร่ ทดแทนการเสียน้ำสำหรับคนที่มีอาการท้องร่วงหรืออาเจียนมาก และป้องกันการช็อกจากร่างกายขาดน้ำ
3. โรคน้ำกัดเท้า
สาเหตุและอาการ : เกิดจากการเดินย่ำน้ำบ่อย ๆ หรือยืนแช่น้ำที่สกปรกเป็นเวลานาน ๆ ส่งผลให้ให้ผิวหนังเปื่อย แดง และลอกเพราะเกิดการระคายเคือง แต่ถ้าหากมีอาการคันและเกาจนเกิดเป็นแผลจะมีการอักเสบ และติดเชื้อได้ง่าย ซึ่งการติดเชื้อจะทำให้เกิดอาการแสบร้อน ปวด แผลเป็นหนอง ผิวเป็นขุย และลอกออกเป็นแผ่นสีขาว อาจมีกลิ่นเหม็นตามซอกเท้า
ยาบรรเทาอาการ : ยารักษากลากเกลื้อน น้ำกัดเท้า ใช้รักษากลากเกลื้อนและโรคน้ำกัดเท้า
4. โรคไข้หวัด
สาเหตุและอาการ : ในเวลาที่ฝนตก จะมีทั้งลมทั้งฝนที่อาจพัดพาเชื้อไวรัสมาในอากาศ จึงเสี่ยงที่จะได้รับเชื้อไวรัสได้ง่าย เมื่อติดเชื้อหวัดจะมีอาการไข้ต่ำ ๆ น้ำมูกไหล ไอ จาม เจ็บคอ ปวดเมื่อยตามตัว บางรายไอมีเสมหะ ผู้ป่วยส่วนมากจะหายได้เองด้วยการกินยาตามอาการ ไม่จำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะ แต่ควรพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมาก ๆ และระวังเรื่องไข้สูง
ยาบรรเทาอาการ : ยาเม็ดและยาน้ำพาราเซตามอล ลดไข้ บรรเทาอาการปวด, ยาเม็ดแก้แพ้ คลอร์เฟนิรามีน บรรเทาอาการแพ้ เช่น ลมพิษ น้ำมูกไหล, ยาแก้ไอน้ำดำ บรรเทาอาการไอ ขับเสมหะ
ใครกำลังมองหายาบรรเทาอาการไอมีเสมหะ หรือยาละลายเสมหะ ไว้รับมือหน้าฝนนี้ ขอแนะนำ เฟลมเม็กซ์-เอซี โอดี (Flemex-AC OD) เม็ดฟู่ละลายเสมหะ 1 เม็ด มีตัวยา Acetylcysteine 600 มิลลิกรัม ใช้เพื่อช่วยลดความเหนียวข้นของเสมหะ ทำให้ร่างกายกำจัดเสมหะได้ง่ายขึ้น บรรเทาอาการไอและเจ็บคอ มีสรรพคุณช่วยแก้พิษพาราเซตามอล ช่วยลดการอักเสบในปอด ช่วยกำจัดสารพิษและสารอนุมูลอิสระ ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ต้านเชื้อไวรัสและสารอนุมูลอิสระ รับประทานวันละ 1 ครั้ง โดยละลายยาในน้ำสะอาดครึ่งถึงหนึ่งแก้ว รอให้เม็ดยาละลายดี ฟองฟู่หมดแล้วจึงรับประทาน
นอกจากการใช้ยารักษาตามอาการแล้ว ควรดูแลสุขอนามัยให้ดี กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง จะทำให้ไม่ป่วยง่าย หรือหากป่วยก็ช่วยลดความรุนแรงของโรคได้
